问题描述：女，29岁，所以我在平时不喜欢做运动，导致我肚子上的赘肉比较多，如何快速的瘦肚子？
问题解答：快速的瘦肚子一般可以通过仰卧起坐以及转呼啦圈的方式来改善，转呼啦圈是一种有氧运动，在转呼啦圈的过程中会加快肚子上的脂肪组织消耗，能起到瘦肚子的目的。如果想要快速瘦肚子，可以到正规的医院通过抽脂手术的方式来治疗，抽抽肚子下多余，的脂肪组织，达到瘦肚子的目的。
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