问题描述：我别的地方都不胖，就是大腿特别粗，试过很多方法也瘦不下去，想问问做什么运动可以减去大腿内侧？（男，25岁）
问题解答：需要加强锻炼才可以，很多的人腿部肌肉总是处于比较松弛的状态，这是由于缺乏锻炼、赘肉较多导致的问题。瑜伽是一种很好的方式，其可以让人在放松身心的状态之下达到锻炼全身肌肉的效果，让赘肉部位多余的脂肪可以被充分消耗，这样便可以让大腿的肉变得紧致起来，让腿部的线条看上去更加纤细。需要注意的就是在这个过程中严格控制饮食是十分重要的，只有减少高热量食物的摄入同时加强锻炼的强度，才能起到明显的瘦腿效果。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页