问题描述：我腿粗、腰部、还有肚子上的肉肉很多，特难看，有什么方法可以瘦腿瘦腰瘦肚子吗？问题解答：在晚上睡觉前，你可以做仰卧抬腿、侧抬腿、或者仰卧起坐等运动，都有助于辅助减肥。此外，还可以制定一个运动计划，如跑步、骑车、跳绳、游泳等，使你吃进去的能量小于运动消耗的，体重才会减轻，也能瘦腿瘦腰瘦肚子的呢。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/66269.html
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