问题描述：我现在大腿和小腿都很粗，为此感到不满意，怎么样才能瘦大腿小腿？问题解答：瘦大腿和小腿有氧运动是比较好的，减脂又不增加肌肉团块。如慢跑健身操等。饮食不要吃高糖高脂饮食，还有各种含糖饮料。要少吃一些高热量，高脂肪的食物，在日常生活中要低盐，低油饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/65823.html
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