问题描述：病情描述:大腿和小腿粗壮,不好看~~~~~要减啊啊啊啊啊曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:中学生瘦大腿,小腿的最快方法
问题解答：你好，建议您每天坚持做踢腿开始先期三组，每组后期30下两周后可以增加到梅独舞时下体五组，另外也可以在床上做主动的，双膝跪床腿后踢同样开始两周先做30下为一组。我建议您到整形医院，通过臀部吸收指数可以减少局部脂肪堆积。
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