问题描述：最近发现自己大腿上全是肥肉，肉很松散，穿裤子都不是很好看，请问怎么锻炼瘦大腿肉？(女，28岁）问题解答：瘦腿上的肉，可以每天都骑自行车，骑自行车的时间一定要长，长时间的运动才能消耗脂肪，从而达到减肥的效果。上半身向左侧倾斜，保持15秒，同样方法再向右侧倾斜。来回进行30次即可，一天1~3次，长期练习效果明显。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/65725.html
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