问题描述：女，34岁，我长时间不运动的关系，再加上吃一些甜食导致身材比较肥胖，最近想减肥来瘦肚子，怎么才能有效的瘦肚子？
问题解答：有效的瘦肚子可以使用抽脂手术来进行改善，在做抽脂手术时，主要是利用专业的机器来把肚子里面多余的脂肪吸出来，可以达到减肚子的效果。在做完抽脂手术之后，会导致局部出现肿胀和疼痛，一般是属于正常现象，可能需要一周或者是半个月左右的时间就可以恢复好，近期要注意休息，不要做剧烈的运动。
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