问题描述:女,25岁;我今天和朋友见面的时候,她说我大腿变粗了,屁股也变大了,请问怎么瘦大腿和屁股?
问题解答:瘦大腿和屁股的方式比较多,首先可以选择平时坚持进行体育运动,比如跑步、跳绳、骑自行车、游泳等,同时配合饮食控制,避免吃过于油腻或者热量高、糖分含量高的食物,多吃含有纤维素的食物,避免采取节食的方式减肥,否则可能会出现胃肠道不适的情况。也可以选择到正规医院进行抽脂,但是抽脂手术存在一定的风险,需要综合身体多方面因素,考虑后再做决定。
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