问题描述：姑姑想要在床上瘦肚子，却总想着利用简单的方法，所以想咨询医生，床上瘦肚子最简单方法（女，26岁）
问题解答：床上瘦肚子最简单方法，仰卧起坐，可以在床上的纤细腰腹部进行这个练习很简单，但是练习的效果很好您可以在短时间内消耗大量脂肪具体方法是躺在床上，然后伸展双腿，双手抱头，然后坐下，用力躺下如果有人能帮忙托住腿，效果会更好，和其他人一起锻炼也会更有动力
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