问题描述:26岁了我肚剂眼围度是86厘米,但是肚剂眼下面肚子比肚剂高出一寸吧,凸出很高,就像一个气球鼓出来一样,肚剂眼下面的围度是93厘米,吸肚子能瘦肚子吗?
问题解答:想要达到瘦肚子的方法,还是需要合理的控制饮食,同时要配合大量的运动。减肚子的话可以做一些健身操,这样可以加速人体内新陈代谢,促进脂肪的燃烧,很快的达到瘦身的目的。也可以经常喝一些胡萝卜煮蘑菇汤,这样可以对减肥产生很好的效果,还能够将人体的毒素很好的清除出去,达到瘦身的目的。晚上吃过饭以后,建议经常散步,都是有利于减肥的。
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