问题描述：我的肚子上肉比较多，肚子很大，我想把肚子上的肉减下去，怎么能把肚子上的脂肪减瘦下来？（男，30岁）
问题解答：想把肚子上的肉去掉，可以选择运动来瘦身，也可以选择吸脂手术来进行瘦身，会有比较明显的效果。一般肚子上的肉比较多，是由于脂肪堆积引起的，要配合运动加控制饮食，才能够起到比较好的效果。如果做吸脂手术的话，可以针对性的去除身上的脂肪和赘肉，起到瘦身的效果。建议平时也要控制饮食，不要经常坐着，避免脂肪堆积。
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