问题描述：我在半年生了宝宝后我的体重一直在增加，特别是我的腿和臀部。我不能穿以前的裤子。现在我买衣服时头疼。我很佩服别人的好身材，产后怎么瘦屁股大腿？
问题解答：产后体重要减轻表明你可以在平时更加多运动，你必须控制你的饮食，尝试母乳喂养，同时要保持平衡，不要因为减肥而吃太多。这将对孩子的母乳喂养产生一定的影响，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
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