问题描述：因为我在孕期的时候补充营养过度，导致我的身材出现了肥胖的现象，特别是腿部的赘肉非常的多，老公经常叫我大象腿，坐月子怎么瘦大腿？
问题解答：做月子可以适当的做一些腿部的运动来瘦大腿，也可以适当的用手来按摩腿部，达到瘦腿的效果，出月子之后可以进行慢跑，还有游泳，都能够很好的起到瘦腿的效果，平时一定要避免长期的久坐，适当的起来活动一下，平时不要吃一些脂肪含量比较高的食物。
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