问题描述：我是典型的梨形身材，最不满意的就是自己的大腿非常的粗，请问如果我每天做深蹲的话，可以瘦大腿吗？(女，36岁）问题解答：坚持每天进行深蹲，不仅能够瘦大腿，而且小腿以及下半身都能够得到有效的塑形，锻炼腿部肌肉，消除浮肿，并且能够紧致小腹，令下半身更有曲线感，每天坚持做30个再加上有氧和无氧运动以及饮食结构的调整，都能够达到很好的减肥效果。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/64295.html
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