问题描述:肚子大真是很苦恼的事情,一直在寻求瘦肚子的方法,请问怎样才能瘦肚子呢?(女,35岁)问题解答:瘦肚子选择弯曲腿部运动是相对比较有效的,主要就是锻炼腹部的下半部分的运动。 平时的话能够选择每天做3-4组,每组10次。还可以选择仰卧,抬腿于身体呈直线,然后选择慢慢抬起腿,不过一定要坚持做,长期的话也是非常有效果的。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/63756.html