问题描述：女，28岁，这段时间发现我小肚子上的肉特别多，特别的难看，小肚子大怎么瘦下来？
问题解答：小肚子大通常可以通过平板支撑以及呼啦圈的方法瘦下来，需要长时间坚持才能看到比较好的效果，想要快速瘦肚子，通常可以去三甲医院通过腹部吸脂的方法改善，吸脂手术主要是利用负压的原理，把多余的脂肪吸出体外，达到瘦小肚子的效果。恢复期间要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
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