问题描述:由于现在天气渐渐凉爽,我的饮食量越来越大,肚子也变得越来越大,怎么样可以快速瘦肚子呢?(女,20岁)
问题解答:肚子快速变瘦只能是去做吸脂手术,做完吸脂手术之后肚子就会瘦下来,很多在平时也要多注意去锻炼身体,最好是经常能够做一些体能的运动,尤其可以做瑜伽,坚持做瑜伽,能够使肚子变得越来越好。而且在平时的时候还要有健康的饮食,得有健康的饮食方法,不能大量食用高脂肪高热量的食物,可以多吃一些维C含量较高的食物,这样就可以保持良好的身材。
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