问题描述：怎样可以瘦腿和肚子啊？肌肉型的腿很难瘦，有什么不吃药不去美容院的方法可以瘦腿的方法？怎样可以瘦腿和肚子啊？肌肉型的腿很难瘦，有什么不吃药不去美容院的方法可以瘦腿的方法？问题解答：建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/63089.html
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