问题描述：秋天是容易得地包天手术这个病的季节，俗话说:一场秋雨，一场凉。秋天到了天气慢慢变凉，特别是在每下一场雨之后，天气会突然的寒冷，这个时候如果不注意保暖，凉气进入身体，会引起女性妇科方面的很多疾病，那么哪些部位是最容易受凉的呢，想问下医生我该怎么办才好呢？想得到怎样的帮助:哪些运动对地包天手术患者身体好？
问题解答：指导意见： 1、要吃清淡软和的食物：术后不影响饮食，一般3天内吃些粥，牛奶等软食，3天之后就可以正常进食了，不要吃辛辣刺激的食物。 2、应避免吃质地较硬的食物，还要避免吃大块的食物。为了保持好正畸的效果，要认真戴用一段时间的保持器，视牙齿畸形的程度而定，成年人的话刚需要带更长的时候。1、要吃清淡软和的食物：术后不影响饮食，一般3天内吃些粥，牛奶等软食，3天之后就可以正常进食了，不要吃辛辣刺激的食物。 2、应避免吃质地较硬的食物，还要避免吃大块的食物。为了保持好正畸的效果，要认真戴用一段时间的保持器，视牙齿畸形的程度而定，成年人的话刚需要带更长的时候。
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