问题描述：我的身体比较健康，但是身材不太好，大腿和屁股比较胖，其它地方正常。怎么瘦大腿和屁股呢？问题解答：平躺在地上，双手放于体侧，将两腿伸直并紧，两脚交互运动脚背20-30次，然后稍作休息，再重复做两遍。坚持下去会有效果。腿瘦了，臀部也会跟着瘦下来。日常要多喝水，少吃油腻、高盐的食物。另外，爬楼梯可以起到非常好的瘦腿效果，还能够消除腹部肌肉。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/62474.html
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