问题描述：在办公室坐了很久，肚子和大腿上积了很多肉。怎么能祛吗？我工作太忙，没时间去健身房。问题解答：找机会在工作时站起来走动走动。饭后不要马上躺下，多散散步。在椅子上工作时可以有意识地矫正坐姿，抬头挺胸，不要靠在椅背上放松。可以稍微抬起腿，离地面三到五厘米。长期保持会让胃缩小。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/61818.html
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