问题描述：（女，35）自从生完孩子之后，肚子上赘肉一直没有减下来，我想通过运动来改善，瘦肚子最快的运动方法是什么？
问题解答：瘦肚子的最快运动方法一般可以通过仰卧起坐来实现。如果爱美人士脂肪严重性较大，通过运动在短时间内不会有明显效果，需要长时间坚持，一般可以通过正规美容医疗机构采取吸脂手术来减肥，主要在局部做小切口，然后利用负压方式把脂肪颗粒抽出体外，术后有明显快速效果。术后避免吃油腻性食物。
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