问题描述：女，28岁，我比较爱吃肉，并且长期久坐不爱运动，使肚子上长有很多的肉，怎么瘦肚子脂肪
问题解答：瘦肚子肥肉可以通过腹部吸脂进行，也可以喝减肥茶，也可以做瘦腹减肥运动，在腹部用减肥精油按摩等方法。还可以通过转呼啦圈来减少胃上的肉，平时少吃多餐来控制饮食，避免吃油炸或高脂肪食物，可以每天做瑜伽减肥，每天做几个仰卧起坐，对减肥也有很好的效果。可以考虑去正规医院做抽脂手术。
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