问题描述：两年前我开始增肥，不过我也没有注意，没有故意去节食减肥，所以看起来更加胖了，现在天热了，我穿的衣服都特别显肚子。怎样做瘦肚子？
问题解答：想要瘦肚子可以多做些仰卧起坐，多喝些水，早晨起来后喝一杯温水，可以促进身体的新陈代谢，将身体内的多余的废物排出去，平常的时候不要老是跷二郎腿，不然会使腹部的脂肪堆积的，晚餐要少吃或者是不吃，睡觉时，身体的新陈代谢就会减慢，那么脂肪自然就会堆积在肚子上。
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