问题描述：女，32岁，腿上的脂肪感觉越来越多了，都不敢穿露腿的衣服，想要瘦腿，如何瘦大腿和小腿？
问题解答：瘦大腿和小腿通常可以通过加强有氧运动，如游泳等来促进腿部脂肪燃烧，必要时可以到正规的医美机构做抽脂手术。抽脂手术是对局部侧切口用负压吸引的方式，将腿部多余的脂肪抽吸排出体外来达到效果，一般可以达到理想的瘦腿效果，不会出现反弹。要保持抽脂部位的清洁和卫生，避免局部感染。
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