问题描述：女，32岁，我因为经常坐着的原因，肚子上的赘肉脂肪特别多，怎样运动才能瘦肚子上的脂肪和赘肉？
问题解答：运动减肚子上的脂肪和赘肉，可以每天坚持做仰卧起坐或者转呼啦圈。腹部带动呼啦圈可以通过在腹部的快速转动，促使腹部脂肪加快燃烧，可以起到一定的瘦肚子效果。如果是过度肥胖的人，运动减肥的效果不太明显，可以到正规的医疗机构采用局部抽脂的方式来达到瘦身目的。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页