问题描述：体型太胖，引起了高血压，高血糖和高血脂，身体不好，想减肥有什么办法？问题解答：可以通过饮食控制以及适量运动的方式来达到减肥的效果，首先平时饮食上要少吃主食，早上可以吃一个鸡蛋，一杯豆浆，中午尽量吃一些含油量比较少的食物，可以吃鸡胸肉，牛肉，晚上可以吃一些蔬菜和水果代替主食，然后加上适量的运动，慢慢的就能把体重控制住。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/61160.html
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