问题描述：女，32，自从我生完宝宝以后，我腰上的赘肉特别的多，想要减肥，怎样瘦肚子和腰上的赘肉有效方法？
问题解答：瘦肚子和腰上的赘肉可以使用吸脂的方法。如果长时间的做这个运动会导致肚子和腰上赘肉增多，让整体看起来都不太漂亮，吸脂是利用真空负压的原理，把自身多余的脂肪抽出，能快速达到瘦身塑形的效果。术后尽量不要做剧烈运动，以免影响伤口愈合，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，也能促进伤口更快地愈合。
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