问题描述：大腿内侧有许多肉，再瘦一下大腿，我的办法用过了，但是不管用，怎样10天把大腿内侧的肉减下去，瘦大腿前侧的三个方法是什么？
问题解答：最好的方式是使用淋浴，因为站着可以消耗更多的热量。洗澡的时候先开热水冲大腿前侧两分钟，然后按摩大腿前侧，接着换上冷水冲两分钟，再接着按摩，然后再热水，如此重复几遍以后，大腿前侧的血液循环就会加快，那里的脂肪也能较快的消耗掉，从而使大腿前侧瘦下来。
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