问题描述:我是一名刚刚大学毕业得大学生,最近一直在到处得投递简历找工作,可是一到面试得环节我就会不过关,他们说因为我o型腿所以不过关,我想知道O型腿应该怎么矫正?
问题解答:膝关节的直腿向一侧延伸,脚底向内接触地面,另一条腿轻微弯曲以支撑体重,用手在压缩腿的同一侧向内按压膝关节外缘数次,腿交替。活动膝盖的一条腿支撑重量,另一条腿抬起,膝关节放松,小腿摇动不少于16次。双脚靠近膝盖,自然站立。检查两个膝盖是否相互连接。如果没有,收缩腿部肌肉,使它们相互连接。除了运动后放松和整理,平时站立或行走时还应该保持两条腿的正确姿势。如果发生了O形腿,除了上述方法之外,膝盖可以用一条宽布带绑在一起,这样腿可以在晚上伸展睡觉。
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