问题描述：我现在真的受不了我的象腿了。我怎么会有这么多肉。我的体重不重。为什么我的腿可以这么粗。没有裤子穿。在运动。最有效的瘦腿方法是什么
问题解答：瘦腿属于减肥本地人一般来说，有两个步骤：1。全身减肥；2。当地瘦身全身减肥是最理想的体重根据患者的年龄计算而身高，和他们中的20%以上都叫肥胖在减肥的，过程中首先，闭上的嘴，张开的腿。根据患者的身高，每天计算进食的热量，按照碳水化合物、脂肪和蛋白质等三餐分配，即1/5、2/5和2/5。选择一款适合患者的运动，坚持下去，比如跑步、骑自行车、游泳、跳绳、跳操。当体重达到理想的体重，肌肉的瘦身会在当地进行，从而使肌肉的大腿和肌肉的小腿纤细有力，达到减肥和健身的效果。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页