问题描述:不知是连续练习开车时精神紧张的因素有哪些?是其他原因有哪些?那个时候没有在意,造成右边大腿前侧肌肉无法用力,去附近医院做了各种检查,包括大腿及腰部的核磁共振、肌电图等,大腿前侧肌肉突出怎么瘦?
问题解答:大腿前侧的肌肉突出有可能是在运动的时候,锻炼的姿势不标准,导致局部肌肉过于肥厚而显得不对称。还有可能是因为长时间没有运动,局部肌肉流失,脂肪的堆积而导致的。这两种情况都会造成腿部力量不均衡,容易使腿部受伤。可以在运动的时候矫正错误姿势,或者选择快走,游泳等能锻炼腿部肌肉的简单无器械有氧运动,都是可以缓解大腿肌肉突出的。
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