问题描述:我腿比较瘦,但我的肚子特别的大,我一直想要瘦身,但我是男生不知道该怎么瘦肚子想知道,男生怎么瘦肚子?(男,35岁)
问题解答:男生想要瘦肚子,可以通过做有氧运动的方式来帮助瘦肚子,比如平时多做平板支撑、仰卧起坐、转呼啦圈、游泳、慢跑、打球等,都可以帮助燃烧腹部的脂肪,从而达到瘦身的目的。或者到正规的整容机构,配合专业的整容医师,通过做抽脂手术来抽取腹部多余的脂肪。在治疗期间养成良好的生活习惯,饮食上少摄入一些高脂肪,还有高热量的。
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