问题描述：为了达到减肥的效果，自己真的是下了非常狠的心，用拳头拍打如何能瘦臀部大腿小腿？
问题解答：如果拍打的方式不正确或者力度太大的话，还可能会对肌肉造成一定的损伤，建议如果想减轻体重的话，或者是瘦腿，需要进行专业的训练，可以做瘦腿的体操，但是要坚持的锻炼，不过锻炼的时间如果时断时停的话，考虑是没有瘦腿效果的，而且在生活饮食上也要进行调整，不要吃油性比较多的食物。
想了解更多整形医院?整形专家信息?
【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案!
华丹整形网
收藏网页