问题描述：在看到一位模特说想瘦腿，可以用脱脂牛奶加上珍珠粉加上杏仁粉加上红豆，搅拌，吃了可以瘦腿，真的吗？珍珠粉吃了没事吧？怎样才能瘦腿啊?
问题解答：肌肉型首先判断自己是不是属于肌肉型的人，肌肉型的人一般喜欢运动，爱吃肉，肌肉线条明显，腿用力，按压腿部，可以明显感觉到肉很硬。停止运动，或者改激烈的运动为柔和的运动，运动完一定要拉伸肌肉，把肌肉线条拉长，否则肌肉结在一起很恶心。按摩，不用特定的手法，就是哪里硬按哪里从下往上按，最好配合按摩膏。也可以用瘦肌肉的精油，但用好一定要包保鲜膜。如果你爱吃肉，可以买大创的吸脂系，可以吃也可以买的甲壳素，也是针对爱吃肉的，建议还是买吸脂系，性价比高，但你不爱吃肉可以省了。如果你腿很容易涨，或者长时间站或坐的，可以买一双防止静脉曲张的袜子，大约多不等，穿了这个袜子到晚上都是软的。可以尝试刮痧。
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