问题描述：我的身材是属于梨形身材，上半身很瘦，但是下半身却有点发胖，尤其是大腿外侧的肉特别多，导致我都不敢穿短裙，瘦大腿外侧的运动方法？
问题解答：瘦大腿外侧可以做一些瑜伽来减肥，做瑜伽的话，能够有效的针对身体某一个部位来减肥，能够有效的减少腿部外侧的肥肉，还能够使腿部显得更加修长一些，平时还要配合一些饮食的调理，多吃一些富含维生素的食物，不要吃甜食，也不要吃高脂肪高热量的食物。
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