问题描述：女,26岁；闺蜜通过跳绳和减肥减掉了腹部和小腿的一些肉，但大腿内侧的肉一直没减下去，想咨询一下如何瘦大腿内侧？问题解答：对于大腿内侧的减肥首先在饮食上少吃主食甜食高热量食物等，少喝碳酸饮料多吃新鲜蔬菜水果，其次坚持运动多做针对腿部肌肉的运动，比如练瑜伽快走慢跑游泳骑自行车，快速燃烧体内脂肪有利于减肥瘦腿。运动后一定要进行肌肉拉伸让腿部放松。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/58299.html
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