问题描述：你好，因为我的体重很重，而且个人看起来很胖，所以想要减肥想要了解一下减肥有没有什么很有效的办法呢？（女，39岁）问题解答：减肥，最有效的办法就是通过运动和饮食运动，能够让你的得到很好的塑形，而且用运动来减肥的话，可以燃烧体内的脂肪得到完美的体型，在运动同时也要注意饮食方面的问题，不可以食用过度油腻的东西，这样会反弹。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/58287.html
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