问题描述:怎样快速减肥?问题解答:减肥没有快速的办法,是一个缓慢的过程,首先应从饮食开始,多吃新鲜的瓜果蔬菜,如西红柿、黄瓜等,避免油炸、烧烤等高热量食物的摄入。其次可配合有氧运动一起减肥,如游泳、跳神等,燃脂效果更加。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/58091.html