问题描述：女，28岁，我最近想把我的腿给瘦点肉，因为比较粗自己看着十分的难受，我想知道腿部拉筋能不能瘦腿吗
问题解答：腿部拉筋不会是瘦腿，因为做小腿拉筋的时候，只拉筋拉筋却拉不掉脂肪，而且在做小腿拉筋的时候，如果用力过大，也会造成肌肉拉伤，所以想要瘦腿，一定要选择正确的瘦腿方式，不要盲目用一些错误的方式来减肥。会消耗下肢的脂肪，然后通过适当强度的健身运动塑造腿部的肌肉形态。此外，抽脂减肥有着立竿见影的效果。
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