问题描述：我今年已经21岁了，属于那种身材比例不是特别好的类型，每次减肥都不见大腿瘦下来，就连买衣服都变得很困难，实在是苦恼，所以来请问一下医生，如何瘦大腿？
问题解答：如果是想要瘦大腿的话，建议是每天都可以按摩一下自己的大腿，可以用精油做一下提拉的按摩，日常生活中也要多加注意好自己的饮食和锻炼问题，可以每天都去跑步锻炼，对减肥的效果也是比较好的，日常生活中尽量的减少吃过于辛辣和油腻的食物多吃水果。
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