问题描述:我的孩子比较喜欢穿裙子,发现大腿部位比较肥胖,处于青少年时期,想要瘦大腿,青少年女生如何瘦大腿?(女,17岁)
问题解答:青少年女生想要瘦大腿应该选择科学健康的减肥方法,比如说控制食物的总热量,选择应季瓜果蔬菜,比如说黄瓜、西红柿、豆角等,也需要坚持做一些户外的活动,比如说跑步、跳绳、转呼啦圈,能够促进体内脂肪和热量的燃烧,需要长时间坚持才能够看到理想效果。想要快速瘦身减肥,应该选择抽脂手术治疗,也可以选择水动力吸脂。
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