问题描述:我想增胸肌,减臀部大腿脂肪,增肌的同时,可以有氧运动吗?问题解答:您好,增加胸肌,建议平时应注意适当多做些力量型的训练,如:俯卧撑、引体向上等,饮食上也宜适量的多摄入些富含优质蛋白的食物。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通,为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生,帮量身定制美容整形方案! 文章链接:http://www.sxxbx.com/ask/55605.html