问题描述：女，40岁，我的身材还算可以，但就是肚子上有赘肉，做过一时间的仰卧起坐，效果不是很明显，小肚子大怎么瘦下来？
问题解答：小肚子大可以采用运动的方式减下来，常见的方法有仰卧起坐、平板支撑、呼啦圈等。但是这种方式需要长期坚持才能看到效果。如果想快速减肥可以考虑腹部吸脂。主要是通过真空负压的原理，将抽脂管放在肚子部位，将多余的脂肪抽出从而达到瘦肚子的效果，让身体看起来更加协调。
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