问题描述：我生完孩子后，肚子特别大没恢复，想问下怎么可以瘦肚子？问题解答：瘦肚子主要是通过饮食和运动才能减掉肚子上的脂肪，一是称重膳食，二是记录饮食日记，凡是这一天当中进嘴的食物，哪怕是白开水也按喝的时间记录下来。因为饮食习惯的改变，大多数人很难坚持，容易放松自己，所以早期会有强迫的做法，有毅力的病人，做低脂减肥，这个对病人的自律性要求高。 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/55169.html
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