问题描述：我腰腿屁股上的肉比较多，严重的影响到了美观，我想咨询一下，怎样瘦腰腿屁股？（女，31岁）
问题解答：瘦腰腿屁股可以通过控制饮食的方法进行治疗，另外也可以做一些有氧运动进行改善。在减肥期间尽量不要吃高脂肪以及高热量的食物，有可能会影响到减肥的效果，可以适当的吃些蔬菜和水果，另外也可以做一些有氧运动，比如爬楼梯，能够起到燃烧脂肪的作用，对减肥有一定的好处。另外也可以到正规的医院通过抽脂手术进行治疗，能够起到减肥的目的。在日常生活中尽量不要做剧烈运动，要多休息，要少吃多餐。
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