问题描述:怎么运动瘦小腿?我小腿很粗,腿肚子肉特别多,还松松的,显得腿很短。我平时不爱运动,总是坐着,又爱吃甜食,下半身特别臃肿。现在到了谈恋爱的年纪,想减肥。不知道运动,再配上中医调理,可以减下来不。
问题解答:你是下肢的肥胖,生活中比较常见,发生的原因与你不爱运动、爱吃甜食有关,营养过剩后脂肪就会在下肢堆积,表现为下半身的臃肿影响美观,建议通过控制饮食和增加运动量,来消耗身体下肢多余的脂肪,同时结合中医调理,应该是能够减肥成功的。
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