问题描述：生完孩子就变得很胖，穿什么都不好看，想知道怎么让减肥最快最有效。问题解答：想要减肥，是一件长期的事情，所以首先，应该控制的饮食习惯。在面，应该注意尽量不要吃多吃太油腻或者含糖量太高的食物。它的次是做更多有氧运动的运动，养成的习惯，并且每天抽出一个小时进行慢跑、跳绳等运动 想了解更多整形医院?整形专家信息? 【在线咨询】与华丹网整形顾问一对一沟通，为您推荐正规美容整形医院、专业整形医生，帮量身定制美容整形方案! 文章链接：http://www.sxxbx.com/ask/54187.html
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