问题描述：最近感觉肚子上肉多了，请问有什么方法可以快速瘦肚子呢？
问题解答：减肥一定要健康合理，建议采用以下方法：第一个，就是走路收腹。只需要你在走路的时候收腹就行。第二个，饭后贴墙站立半个小时。整个身体必须要直，与墙壁成平行线，抬头挺胸，双手也必须要紧贴大腿。第三个，转呼啦圈。这个方法见效快。呼啦圈要重一些的，或者几个同时转，且必须每次要转半小时以上，效果是很显著的。第四个，不要久坐。每隔一段时间站起来走动走动，舒展一下身体，揉揉小肚子。
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