问题描述：我现在29岁，性别女，我平时吃零食多了，肚子上肉多，请问如何瘦肚子上的赘肉？
问题解答：想要瘦肚子上的赘肉，是可以在医生的指导下采取针对性手术减肥措施，像腹部抽脂手术是可以有效的将腹部多余的赘肉祛除的，在进行手术之前应该要将手术部位清洁干净，并且要保证手术之前的一段时间内睡眠充足。避免因身体素质差，影响到手术效果。想要手术瘦肚子后能持续身材苗条，后续的保养也是非常重要的，饮食上要少吃或者是不吃富含较多糖分及脂肪类的食物，例如烤肉、巧克力、精细的小点心等。除此之外还应该要坚持运动，对于消耗多余的脂肪，保持身材苗条有好处。
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